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怎样阻止腰痛的“侵袭”
来源:未知    日期:2020-08-03    阅读()

  在我们身边总会听到家人朋友说起腰酸背痛的,整夜整夜的睡不好。当看到他们眉头紧锁,腰痛入折;你会不会想到将来自己是不是也是这样的?一直以来腰痛都不被重视,认为没什么大毛病,就没在意,等到严重了才去检查、治疗,通常错过了最佳的治疗时机。那么,我们要怎样才能阻止它对身体的伤害?

  腰痛是一个广泛的概念,在西医的范畴中,髋骨关节炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、椎体滑移或者是关节紊乱等都可以出现腰部疼痛的症状。腰痛之所以容易被忽视,是因为在起病初期临床表现的不典型及症状具有自限性。绝大多数腰痛的患者往往因为一开始疼痛较轻,且经单纯的休息后症状就可消失,而没有进一步的去明确病因,在不良的生活习惯、年龄的不断增长、过度的劳累工作及意外的局部损伤后,导致潜在的疾病不断加重,最终出现反复的腰痛表现。虽然绝大多数的腰痛,在适当的休息,纠正不良习惯,这些不产生治疗费用的处理后能得到一定程度的缓解,但一些严重的原发性疾病,比如强直性脊柱炎,就需要早期诊断,早期治疗,严格按照医师的嘱托才能延缓疾病进展。

  而我国传统医学认为,腰痛是多种原因导致腰部气血运行不畅,或失于濡养引起腰脊部疼痛的一种病证。其发病的机制复杂多样,简单来说,与肾脏及人体经脉相关,《内经》中就有过记载:“腰者,肾之府,转摇不能,肾将惫也”。所以补肾强督也是治疗腰痛的最基本原则,在中医药的治疗选择上,推荐中医钩活术,通过钩治软组织,减张减压,促进血液循环,达到血瘀除、经络通、利督脉、直达康复。

  引起腰痛的原因各种各样,只要确定病因,并不是不能治疗的。发现身体异常后,千万不要自认为没事,及时到医院诊断,确诊后,找到合适的方法搭配合理的饮食,是可以早日摆脱疾病的折磨的。

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